Ingwer-Tee gegen Migräne

Nun, es ist definitiv nicht als Überraschung, als ich zum ersten Mal hörte über die Wirksamkeit von Ingwer-Tee bei Migräne kommen. Schließlich haben wir nicht oft zu hören von unseren Großeltern und viele ältere Verwandten über die schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften dieser wundersamen modifizierte Rhizom? Kein Anhänger und Praktiker der Kräutermedizin schwören auf seine Potenz zu verschiedenen Infektionen wie Halsschmerzen und trockenem Husten zu kämpfen? Mein Hals-Nasen-Ohren-Bereich war schon immer ein empfindliches Gebiet und ich eine Erkältung sehr leicht, die beginnt meist mit einem leichten, Kribbeln Schmerzen in der Rückseite meines Halses und Absolventen in Husten, leichte Brust Staus und einer vollwertigen Fieber . Damals, als ich jung war, hat meine Großmutter mich eine Mischung aus zerkleinerten Ingwer, Honig und schwarzem Pfeffer, die in meinen Mund löffelte wurde und ich war zu langsam schlucken diese scharfen Zeug, so dass sie ihre eigenen süßen Zeit in Anspruch nehmen zu übergehen meiner Kehle. Ich noch zu dieser Ingwer-Honig-Mittel zurückgreifen, wenn ich Halsschmerzen und Husten bekommen und glauben Sie mir, es funktioniert immer noch wie eine over-the-counter Medikamente würde!

Kommen wir zurück zu Ingwer-Tee bei Migräne, wir alle wissen, dass Tee (oder besser gesagt, das Koffein in it) ist ein Nerv Stimulans, das, wenn in moderaten Mengen genommen, baut Stress ab und hilft bei der Beibehaltung wach. Ginger, mit all ihren entzündungshemmenden Eigenschaften, ist ein potenter Kraut, das gut für jede Art von Schmerzen oder Schwellungen des Gewebes ist. Ingwertee für Kopfschmerzen ist ein bewährtes Mittel, und wenn Sie einige davon trinken ganz am Beginn der Kopfschmerzen, wird es ohne so viel wie ein Falte auf der Stirn verschwinden! Ich habe versucht, es so viele Male und es funktioniert. Also, lassen Sie uns einen Blick darauf, wie Ingwer-Tee Vorteile Migräne von den nachfolgenden Absätzen.

Ingwer-Tee zur Migränebehandlung

Bevor wir diskutieren, wie Ingwer-Tee wirksam bei der Bekämpfung einer Migräneattacke ist, lassen Sie uns kurz verstehen, die Mechanik dieser vaskulären Kopfschmerzen. Migräne-Kopfschmerzen treten meist, wenn die Blutgefäße im und um das Gehirn gelangen entzündet, oder wenn bestimmte Muskeln in den Kiefer und den Hals zart und empfindlich geworden. Meistens ist eine Entzündung der Blutgefäße im Gehirn der Grund für die Entstehung der Kopfschmerzen durch erhöhten Druck auf das Gehirn. Jetzt gehen diese Blutgefäß Schwellungen aufgrund der Handlungen von Prostaglandinen, die Lipide, die die Entspannung und Kontraktion der glatten Muskeln regulieren sind.

Nun haben Studien und verschiedene Experimente eindeutig gezeigt, dass die Enzyme und chemischen Verbindungen in Ingwer fand die Möglichkeit der Blockierung der Hyperaktivität dieser Prostaglandine haben, so beruhigend die vaskuläre Entzündungen. Dies ist auch der gleiche Mechanismus, durch den Ingwer oder Ingwerextrakten erfolgreich verhaften Schmerz oder Entzündung jedem Gewebe in jedem anderen Teil des Körpers. Doch für Ingwer-Tee, um die maximale Wirkung haben, ist es am besten, um es ganz am Beginn der Migräneattacke zu trinken. Ingwer ist auch ein sehr beliebtes Hausmittel zur Eindämmung Übelkeit. Es ist eine sichere Alternative zu harten Drogen für schwangere Frauen, die von Übelkeit und morgendlicher Übelkeit leiden. Dies bedeutet, dass das Trinken von Ingwertee während Migräneattacken kümmert sich auch um den zweiten Aspekt von Migräne, neben der Kopfschmerzen. Lesen Sie mehr über Ingwertee für Übelkeit und gesundheitlichen Vorteile von Ingwer durch diese Buzzle Artikel.

dass Ingwer-Tee

Am besten ist es Ingwer-Tee aus frischen ganzen Ingwer machen, anstatt zu gehen für die verpackten kommerziellen Produkten oder Verwendung Ingwerpulver. Sie können entweder Ingwer-Tee mit Milch oder ohne, in der gleichen Weise stellen Sie schwarzen Tee. Ich werde die grundlegendsten Ingwertee Rezept hier bieten. Wenn Sie Ihr Ingwer-Tee in der chai Stil sein wollen, schütte eine halbe Tasse Wasser und eine halbe Tasse Milch in einen Topf geben. Rost etwas frischer Ingwer in diese Mischung, fügen Sie die Teeblätter und bringen zweimal kochen. Nehmen Sie den Topf von der Flamme und fügen Sie Honig, Zucker oder andere Süßungsmittel nach Geschmack. Wenn Sie Ihren Tee schwarz mögen, dann auch nach dem gleichen Verfahren. Allerdings, überspringen Sie die Milch und fügen Sie eine volle Tasse Wasser anstelle von einer halben Tasse. Sie können auch Teebeutel anstelle von Teeblättern, aber ich würde vorschlagen, Sie für die letztere als die frische, aromatische Erfahrung mit ganzen Teeblättern kann nie, nie, durch die viel verarbeiteter Tee Rückstände in den Teebeutel wetteifern werden gehen. Sip das heiße, scharf Tee und du wirst förmlich spüren den entgegenkommenden Schweregefühl im Kopf zurückweichenden mit jedem Schluck.

Ingwertee für Migräne ist eine der besten und easy-to-machen Hausmittel, die keine Nebenwirkungen von chemischen Schmerzmitteln hat und funktioniert am besten, wenn sie in der frühesten Phase übernommen. Außerdem ist es eine große beruhigende Heilmittel für Erkrankungen wie Erkältung, Halsschmerzen und Fieber. In der Tat ist Ingwer-Tee bei Erkältungen eine bewährte pflanzliche Formel! Trinken Ingwer-Tee zweimal täglich auf einer regulären Basis ist bekannt, dass eine gewisse Erleichterung für Arthritis-Patienten, die in den frühen Stadien dieser gemeinsamen Zustand haben. Jetzt, da Sie wissen, wie gute Ingwer für Migräne und andere Schmerzen, und auch wissen, wie Ingwer-Tee zu machen, warum gehst du nicht selbst beheben einige, Sie das nächste Mal Lust auf etwas Heißes zu trinken? Anders als die Ingwer-Tee Nutzen für die Gesundheit, so weit es mich betrifft, es fühlt sich großartig zu schlürfen eine Tasse heißen, aromatischen, leicht stechend Tee auf einem faulen Nachmittag im Winter oder einem kalten Dezember Abend. Sie werden staunen, wie einfach revs Sie werden!
...