Jugend in der Krise - das Verständnis und die Reaktion auf selbstverletzendes Verhalten

Selbstverletzendes Verhalten, insbesondere bei Jugendlichen, ist ein beunruhigendes Phänomen. Allerdings ist ein solches Verhalten nicht ohne gültige Motivationen. Fast alle Verhaltensweisen streben ein Bedürfnis erfüllen und im Fall von selbstverletzendes Verhalten, das Bedürfnis kann zu einem Gefühl der Selbstwirksamkeit bezogen werden.

Die häufigste Form der Selbst-schädigende Verhalten wird allgemein als "cutting" bezeichnet und besteht aus Schneiden Sie die Haut mit einer Rasierklinge, Messer, scharfe Kunststoffkante, Fingernägel oder einfach über jeden spitzen Gegenstand. Das schneidet vielleicht oberflächlich, nicht einmal tief genug, um Blut zu ziehen, aber Spuren hinterlassen, oder es kann tiefer sein, eigentlich Eindringen in die Hautschichten und Zeichnung Blut aus auffällige Narben. Andere Formen der Selbst Verletzungen gehören Brennen der Haut, Headbangen und noch mehr schweren Formen wie Knochen zu brechen. Es wird geschätzt, dass fast 80% der selbstverletzendes Verhalten bei Jugendlichen ist das Schneiden.

Im Hören auf Jugendliche, die beim Schneiden greifen müssen, findet man, dass die Motivation hinter diesem Verhalten funktionsfähig sind. Eines der häufigsten Motive ist stumpf oder umleiten Bewusstsein von scheinbar unerträglichen emotionalen Schmerz zu objektiven und fesselnde körperliche Schmerzen. Ein weiteres gemeinsames funktionale Motivation ist es, ein Gefühl der Kontrolle über den Schmerz in ihrem Leben fühlen. Das heißt, wenn sie gehen, um Schmerzen sind, zumindest lassen es Schmerz sein, dass sie geschaffen haben. Schneiden als eine Form der Selbstbestrafung ist nicht ungewöhnlich. Eine weitere Motivation zum Ausdruck ist eine symbolische Erfahrung Freigabe Emotionen. Durch das Schneiden und Loslassen Blut, sind sie in der Tat, Spülen ihre schmerzhaften Gefühle. Aderlass ist eine Praxis nicht ohne historischen Präzedenzfall. Verstanden in diesem Licht ist das Schneiden eines Coping-Mechanismus. Cutting ist keine selbstmörderische Geste. In der Tat ist es genau das Gegenteil, es ist eine funktionale Verhalten entwickelt, um leben mehr erträglich. In diesem Sinne kann es als eine Form der Selbstwirksamkeit anstatt jede Art von echten selbstzerstörerischen Verhalten. Selbstwirksamkeit ist definiert als ".... Fähigkeiten bezeichnet Leistungsniveau zu produzieren, dass die Ausübung Einfluss auf Ereignisse, die ihr Leben betreffen" (Albert Bandura). Sicherlich eines der häufigsten Themen der Schneiden ist die Steuerung gibt es eine Person, über ihre eigenen Erfahrungen.

Die Frage, die für die psychische Gesundheit Anbieter stellt sich wie am besten auf einem Jugendzentrum ausstellenden selbstverletzendes Verhalten zu reagieren, insbesondere Schneiden. Trotz der funktionellen Absicht Coping auf diese Weise, kann gefährlich sein Schneiden, und gibt es alternative Wege zu bewältigen, welche sind sicherer. Wenn ein Anbieter helfen, eine Jugend zu finden alternative Bewältigungsstrategien Methoden neben Schneiden interessiert ist, brauchen sie die Zusammenarbeit der Jugend. Trotz nicht als eine evidenzbasierte Intervention "rapport" ist die wichtigste Zutat in immer eines Kunden Zusammenarbeit. Ohne Aufbau einer Beziehung, die Berater, Therapeut, oder sogar ein Elternteil, wird nicht die Treue, die erforderlich sind, um gemeinsam in Suche und Anwendung von Alternativen werden. Erste aufgeregt, wütend, so dass Anforderungen und allgemein verbindlich oder Zwangsmaßnahmen nicht helfen; diese Art der Kommunikation kann mitverantwortlich für das Schneiden in den ersten Platz.

Mit einer unterstützenden und einfühlsame Vorgehensweise, wird die Jugend offenbart nicht nur ihre Schmerzen, aber auch, wie Schneiden hilft ihnen. Nur darüber zu reden mit jemandem, der ohne Urteil hört kann selbst sein transformative. Von dort aus können Alternativen diskutiert werden. Alternativen, die erfolgreich gewesen für einige sind Platzierung und einen Eiswürfel, wo sie normalerweise geschnitten könnte, auf dem Arm oder Bein, indem Sie ein Gummiband um den Arm oder Bein und dann schnappen kann es manchmal ersetzen den Akt des Schneidens. Zeichnen roten Linien auf dem Arm oder Bein, oder wo auch immer sie neigen zu schneiden, war für einige wirksam. Mehr aggressive Alternativen können auch wie mit einem Boxsack, oder schlagen eine Matratze, eine harte Lauf, Seilspringen, oder jede anstrengende körperliche Aktivität arbeiten. Entspannung Methoden können für einige nützlich sein, wie zu hören sanfte Musik, ein warmes Bad, spazieren gehen oder Yoga. Kreative Aktivitäten wie Journaling, Malen, ein Musikinstrument zu spielen oder die Arbeit mit Ton sind ebenfalls tragfähige Alternativen zu schneiden. Wenn die Beziehung aufgebaut worden ist, und es ist ein Bündnis, wird die Jugend eher bereit sein, einige dieser Alternativen auszuprobieren. Sie können sogar kommen mit ihren eigenen sicheren und wirksamen Alternative.
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